Что такое стресс и как с ним жить > Жизненный уклад и работа
Жизненный уклад и работа
В понятие "жизненного уклада" входит широкий круг явлений, главные из которых: работа, отношения между людьми, диета (общее состояние здоровья), отношение к употреблению наркотических веществ (позиция мышления), сон и досуг.
РАБОТА
Ранее нами уже рассматривалось влияние, которое стресс оказывает на благополучие женщин на работе, и то, как важно определить и соблюдать момент окончания каждого рабочего дня. Надеюсь мы подойдем к обсуждению отношения к работе. Калил Гибран говорил: "Работайте с любовью". Некоторые видят в этих словах противоречие.
Развеивается в пыль ещё один миф, созданный обществом: есть работа важная и важности не имеющая. Конечно, некоторые виды работ и силу своей специфики имеют повышенные требования и имеют больший вес, например, нейрохирург или президент страны. Но где бы оказались, все те страны, в которых каждый мужчина и каждая женщина хотели бы стать хирургом или президентом? Кто бы подметал улицы, ухаживал за общественными парками и заботился о больных? Представьте себе, что вы выполняете работу, самую худшую из всех, какую только вы можете вообразить.
Лично для меня таким занятием стала бы работа на скотобойне, потому что убийство животных, по-моему, - самая ужасная вещь. Восхищаюсь терпением дантистов и швей, и всё-таки кому-то хочется заниматься этим делом. Разве нам всем не повезло, что это так?
Все виды работы, похоже, можно отнести к трем основным категориям: важные; тяжёлые и нудные; окружённые ореолом романтики. Большинство людей, занятых в так называемой "индустрии грёз", скажут, что это тяжкий труд.
Да, им эта работа нравится. В этом смысле их труд вознаграждается. Но и любить тоже может быть тяжело! Все мы считаем, что было бы чудесно стать актёром, юристом или пилотом. Кроме того, существуют и все те виды деятельности, которые кажутся откровенно низменными и грешными, но - ах! - какие фантазии они вызывают в умах респектабельных граждан! Итак, мы снова вернулись к понятию "отношения" к работе. Вы можете убирать туалеты и быть счастливы или, наоборот, Иметь горы денег, престиж и популярность во всем Мире и быть несчастными.
Всех, кто работает, пожалуй, можно отнести к одному из двух основных типов: те, кто работает ради денег и "живет" только в свободное время; и Те, кто работал бы, даже если бы им за это не платили. Наш выбор в какой-то степени предопределён реальным уровнем подготовки, полученного образования, семейного положения и уровнем интеллекта. Зачем ограничивать себя?
Подробнее о выборе карьеры и переменах, связанных с ней, - в главе восьмой. А пока просто помните: в вашем распоряжении двадцать четыре часа в сутки. В конечном счете, вам решать, как потратить собственное время. Делайте то, что волнует вас, вызывает у нас интерес, то, что будет каждое утро заставлять вас вставать с ощущением радости.
|
|
|