Что такое стресс и как с ним жить > Стресс и здоровье > Ослабление организма
Ослабление организма
Что же имеется в виду под словом "ослабнуть"? Стресс атакует иммунную систему организма, снижает его способность бороться с инфекцией болезнями. Поэтому после длительного пребывания в стрессовом состоянии тело человека фактически открыто и беззащитно перед атаками биологических "захватчиков". А почему же ещё люди высоким уровнем риска возникновения раковых заболеваний, язвенной болезни или сердечных приступов, в то время как у других всё обходится?
Связь между стрессом и болезнью прекрасно подтверждается документально, и тем не менее для большей части пациенток, которым я объясняю, что астма, боли в желудке или поясничные боли вызваны стрессом, мои советы попахивают каким-то знахарством. Обычно вслед за этим идет волна протеста (думаю, потому, что я утверждаю, будто сами могут чем-то себе помочь).
Большинство людей предпочитает ссылаться на некую паталогию и сваливают на неё все обвинения во всех болях и мучениях. И этим они снимают с себя бремя ответственности.
Важно, однако, добавить, что не все практикующие врачи в современной медицине против пяти пунктов. Некоторые из них сочетают лучшие достижения современной технологии с великой мудростью веков и таким образом добиваются высокой эффективности в своей работе.
Во всех вопросах здоровья - а стресса особенно - вы должны быть сами для себя контроллером, диагностом и целителем. В первую очередь, во что бы то ни стало, следите за патологически ми изменениями; не делайте предположений, что вся проблема только в стрессе. Я думаю, вы уже знаете, особенно если сами перенесли заболевание На почве стресса, что стрессовое состояние - ещё далеко не вся болезнь!
Некоторые альтернативные целители идут в этом споре ещё дальше. Они утверждают, что тело способно накапливать и сохранять внутреннее напряжение неделями, месяцами и даже годами. Это напряжение виновно в возникновении заболеваний различного характера, не имеющих явных причин, но непосредственно связанных с событиями, которые дают им толчок.
Иными словами, душевная рана, полученная в детстве и оставшаяся в памяти, может сказаться на здоровье взрослого, проявив себя болями в пояснице или в коленных ставах. Локализация болевых ощущений в определенных частях тела уже сама предлагает ключ "расшифровке" причин болей. Я сказала "оставшаяся в памяти рана", но очень часто эти виновники болезней лишь нашёптывают воспоминания в подсознании людей, в то время как сознательная часть разума верит, что причины их телесных мучений привнесены извне, с вторжением паразитов, вирусов, под влиянием загрязненного воздуха, микробов или просто вызваны людьми, которые чихают вокруг.
В течение столетий человечество выносило обвинение этим источникам своих бед, однако в прежние времена, до прихода технологий и синтеза лекарств людям предлагалось больше природных, естественных средств.
|
|
|