Что такое стресс и как с ним жить > Синдром Опустевшего гнезда
Синдром Опустевшего гнезда
Стоит ли вам ожидать кризиса "сороковых". Что ж, если он у вас случится, то это вновь будет борьба самосознания. Некоторые женщины не видят ничего привлекательного в том, что в перспективе у них будет больше свободного времени и больше свободы. Они боятся долгих, бесцельно тянущихся часов, ожидающих их в будущем.
Там, где когда-то раздавались крики и смех детей, заполнявшие их прежние дни, теперь пустота. Теперь им самим придется разрисовывать пустой, кажущийся бесконечным, холст жизни. Это состояние и есть то, что врачи называют как "синдромом опустевшего гнезда". Если весь смысл жизни женщина видела в семье и заботе обо всех её членах, то сейчас она чувствует себя брошенной на произвол судьбы, ненужной, не у дел.
Некоторые женщины очень тоскуют и стараются удержаться возле своих зрелых детей. Для того чтобы заставить детей держаться поближе, они прибегают к эмоциональному шантажу. Для такой женщины её сорокалетие становится символом потери совсем другого рода - потери не юности, а цели, смысла жизни.
В этом мало радости. Одиночество и тоска становятся для неё настоящей западней. Но и здесь вновь понимание происходящего может предотвратить углубление проблемы. Смотрите вперёд. Не позволяйте, чтобы на этом жизненном этапе невзгоды подкрались к вам. Управляйте сами собственной жизнью и не будьте пассивной пассажиркой, которая при выборе маршрута полагается на волю шофёра.
Работа - не единственное решение проблемы; на самом деле, некоторым женщинам она вообще не подойдет. Если женщине позволяет её финансовое положение, и она проработала всю свою сознательную жизнь, то ей, возможно, понадобится бросить оплачиваемую работу и уделить больше времени своему увлечению, хобби, развивать свои художественные способности или активно путешествовать.
Ни мужчины, ни женщины не должны ждать, пока их уволят на пенсию, согласно выслуге лет, а затем заняться наконец любимым делом. В обществе сложилось отношение к уходу на пенсию как к заслуженному, но "вынужденному удовольствию": вы заслужили это свободное время, так что уходите отсюда и получайте своё удовольствие, если оно вас не убьет! Не удивительно, что во многих случаях так оно и происходит.
Некоторые умирают вскоре после ухода на пенсию, так как теряют смысл жизни, который им был предписан на их рабочих местах в течение десятилетий (позже мы поговорим об этом подробнее). Важно помнить самое главное: после того, как торт съеден, вечеринка закончена, и исчезли длинные ленты с надписью "С днем рождения!", смотрите на будущее не как на пустое, ничем не заполненное время, а как на неизведанный, не открытый прежде путь.
Есть и такие "поздно расцветающие" женщины, как я, у которых всегда столько планов и идей, что их невозможно реализовать, живи мы хоть двести лет. Таким образом, вы должны не бояться мысли о бессмысленных делах, которым вам предстоит заниматься, а использовать свою энергию ещё до того, как подойдёте к осуществлению собственных проектов. Не забудьте распознать своего собственного "чертёнка", а затем отправьте его подальше, дав ему хорошего пинка.
Разделы
| • Облицовочный кирпич песчаник строительные работы. |
• |
| • |
• |
| • |
• |
|
|
|